Green smoothie à la courgette
Malgré la timidité du soleil d'hier, je n'ai pas résisté à l'envie de siroter un smoothie, je fouille dans le frigo j'y trouve un kiwi, une mangue ramené de Thailande par ma cousine une pure merveille, puis je me dit qu'il est tôt qu'il faut bien commencer la journée et là le slogan manger 5 fruits et légumes par jour me revient, je fouille donc dans le bac à légumes, les courgettes sont devant mes yeux, j'hésite puis je me dit que je n'ai rien à perdre vu que j'aime la courgette crue au pire je me pince le nez et j'avale !!!! Et bien punaise j'ai regrétté de ne pas en avoir fait davantage cétait juste " trop miammmmmmmmm" !!!!
Ingrédients:
1 mangue bien mûre
1 kiwi mûr
1/2 courgette ferme
Préparation:
Mettre tous les ingrédients dans votre blender, mixez 1 à 2 minutes.
Versez le green smoothie dans un verre, dégustez immédiatement !!!
A la votre !!!